숯을 통해서 건강 지키는 방법 및 숯의 효능 여러가지 효능이 있고 다양한 곳에 쓰이는 오늘은 숯에 대해서 간단하게 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 특히 숯 하면 숯불로 구워먹는 그 고기가 정말로 맛있는데요, 하지만 숯불구이 말고도 다양한 곳에 쓰이지요!! 숯이란 나무를 숯 가마에 넣어 구워 낸 검은 덩어리의 연료 라는 의미를 가지고 있구요!!! 요즈음에는 효능이 좋은 숯을 집안에도 많이 두는 데, 저희 집에도 집안 구석구석 숯을 놓고 있어요!! 하지만 가습이 된다는 말은 알고 있지만, 정확한 효능에 대해서는 잘 몰라서 숯의 정보에 대해서 알아보았는데요!! 여러분들도 지금 부터 숯이 어떠한 효과를 주는지 잘 보시고 숯을 이용해서 건강을 지켜보시길 바래요!!! 숯으로 건강지키기 17가지 방법 1.과일이나..
맨유로 이적한 첼시의 '소년가장' 후안 마타 스페셜 첼시의 에이스였던 후안 마타가 결국 이번 겨울이적시장에 맨유 구단 역대 최고이적료인 664억에 이적 합의를 했습니다. 아직 개인협상이 남아서 이적이 완전하게 확정이 된 것은 아니지만, 사실상 맨유로 이적을 했다고 보는 것이 맞지요!!!! 후안 마타는 한때 첼시의 소년가장이라는 소리를 들었을 만큼 첼시가 부진하던 시절 첼시에서 에이스 역할을 했던 선수인데요, 작년 까지만 해도 첼시에서 없어서는 안되는 존재였는데 이번에 무리뉴가 오고나서부터는 거의 벤치로 밀렸습니다. 아무리 생각을 해도 후안 마타를 안쓸 이유는 없는데, 안쓰는 것을 보면 이상하다고 밖에 생각을 할 수 밖에 없지요!! 처음에는 에이스길들이기 인줄 알았더니 전술에 안 맞는다고 마타를 쓰지 않고..
담배냄새 제거하는 7가지 방법 저는 세상에서 가장 싫은 냄새가 바로 담배냄새입니다. 물론 저도 흡연자였지만, 지금은 금연을 한지 1년이 되었는데요!!! 흡연을 하는 사람도 담배냄새가 싫긴 마찬가지 이실 것텐데요!!! 담배냄새는 그 자리에서 없어지면 그만이지만 옷에 배기게 되고 또한 담배를 피면 손에도 배기고 건강에도 매우 안 좋은 영향을 끼칩니다. 물론 저도 담배를 폈을 때 다른 사람들에게 피해를 많이 끼쳤을 텐데, 지금이라도 저는 주변 분들에게 금연전도사로 권유하고 있어요 ㅎㅎ 하지만 담배를 끝는 것이 생각보다는 어려운 것이 사실이지요!!! 다행이 저는 그렇게 많이 어렵지 않게 끊기는 했습니다. 저희 집안이 유전으로 그런지는 모르겠지만 아버지부터 저를 비롯해 삼촌들도 많이 담배를 끊으셨지요!!!! 하지..
유색옷 빨래 탈색 방지 하는 법 빨래를 신중하게 잘 하면 문제 될 일이 많이 없지만, 실수로 옷을 세탁하게 되면 유색 빨래가 탈색이 되는 경우가 많이 있는데요, 탈색 되는 옷도 문제이지만 다른옷까지 물이 들어서 곤란한 경우가 생기기 마련이지요!!! 그래서 오늘은 빨래 법을 알려드리려고 합니다. 어떻게 하면 색깔있는 유색 빨래의 탈색을 방지 할 수 있는지 알아 볼까요!? 탈색방지 방법 빨래의 탈색을 방지 하는 방법 중 하나는 바로 식초인데요, 식초를 통해서 탈색을 방지 할 수 있다고 합니다. 일단 처음 탈색이 되는 옷을 골라 세숫대야에 담은 다 물을 2L 정도 넣고 중성세제 두 숟가락과 식초 한 숟가락을 타서 세탁을 하면 탈색이 되지 않는데요, 이 때 물 2L를 맞추는 것이 중요한데 2L가 정확히 어느 정..
싸이 :: 강남스타일 [가사/뮤비/듣기] 오늘 소개해드릴 노래는 전세계적으로 히트를 친 월드스타 싸이의 강남스타일 입니다. 재미있는 뮤비와 중독성있고 누구나 쉽게 따라 할 만한 말춤을 통해서 우리나라는 물론이고, 영국,미국,중국과 각종 남미,유럽 등 다양한 곳에서 히트를 쳐서 싸이를 강제로 해외진출을 시킨 노래입니다. 유투브 조회수는 현재 거의 19억을 기록하며, 역대 유투브 조회순위 1위에 올랐을 만큼 정말 신기 할 정도로 대단 한 것 같아요!!!! 처음에 나왔을 때에는 뮤비가 정말 재미있다고 생각을 했는데, 해외에서도 저랑 같은 생각을 했는 지 심지어 빌보드 차트에서는 2위까지 차지 했을 만큼 한때 싸이 열풍이 불었기도 했습니다. 그 이후에 나온 젠틀맨도 강남스타일 만큼은 아니지만 큰 인기를 끌었지요..
오랜만에 추어탕 먹었더니, 너무 맜있습니다. 정말 한 2년만에 추어탕을 먹어보게 되는데, 너무 맛있더라구요!!! 맛집은 아니구 동네 추어탕 집인데요, 추어탕 먹었더니 힘이 솟는듯한 말도 안되는 듯한 느낌도 들구요 무튼 맛있는 것을 먹으니 기분도 좋아지는 것 같습니다. 깍두기랑 같이 밥말아서 한그릇 먹었는데요, 너무 맛있어서 나중에 집에 몇인분 사서 먹어야 겟네요!!!! 오랜만에 먹어서 그런지 추어탕이 이렇게 맛있었나!? 생각을 하게 되는데, 저는 순댓국도 정말 좋아하는데 입맛이 국밥 입맛인 것 같습니다. 여러분도 요즈음 같이 추운 겨울에 몸도 따뜻하고 건강에도 좋은 추어탕 한번 먹어보세요!!!
맨체스터 유나이티드의 '악동' 웨인루니 스페셜 오늘은 맨체스터 유나이티드의 에이스이자 잉글랜드 국가대표팀의 에이스인 웨인루니에 대해서 알아보겠습니다. 웨인 루니는 어렸을 때 부터 악동이자 신동이였는데요, 19살에 잉글랜드 국가대표에 처음 들어왔으며!!! 2002년 당시 만 16세로 리그 최연소 득점선수로 올랐고 유로2004 대회때 최연소 득점을 이루고 맨유로 입단했습니다. 그야 말로 잉글랜드 대표팀에 나타난 신동이였으며 동시에 불같은 성격으로 악동이라는 별명을 가지고 있지요!!! 지금은 예전에 비해서 성격이 많이 좋아져서 예전과는 다르게 많이 불 같은 성격이 없어졌지요!! 지금 현재 맨체스터 유나이티드에서 없어서는 안되는 선수로 맨유는 루니가 부상당하고 안 좋은 성적을 기록하고 있습니다. 포지션은 스트라..
스태미너 음식 장어의 효능은? 부추,복분자,산수유 등 남자에게 좋다는 스태미너의 상징인 음식이 여러가지가 있지만 오늘은 스태미너의 상징인 장어의 효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 장어의 생긴새는 위의 생김새처럼 뱀처럼 생겨서 징그럽다고 생각을 하실 수 있지만, 장어요리는 정말 맛있고 먹기에도 아주 좋게 생겼지요!? 조금 비싸다는 단점이 있지만 최고의 음식 중 하나입니다. 장어는 즙이나 찜 튀김 등 다양한 형태로 먹지만 뭐니뭐니해도 장어는 구이가 최고가 아닐까 싶습니다. ^ _ ^ 장어의 효능 5가지 첫번째 효능. 스태미너 장어에는 칼슘,비타민A B C 등의 영양성분과 담백질 및 지방이 매우 풍부한데요!!! 특히 불포화 지방산이 풍부한데 이것들은 모두 기력회복에 좋은 효능을 줍니다. 두번째..
2013년이 지나가고 2014년이 다가오네요!! 여러분의 소망은 무엇인가요? 벌써 2013년이 빠르게 지나가고 내일 모래면 2014년이 시작 되네요!!! 매년 연말마다 느끼는 것이지만 일년이 정말 빨리 지나간다는 생각이 들어요 ㅎㅎ 근데 왜 그러는지 모르겠지만 이번 12월 20일 이후로 계속 안좋은 일이 반복이 되는게 너무 힘드네요... 여자친구랑 헤어지고 일도 잘 안되고, 심지어 오늘은 지갑까지 잃어버렸습니다. 저의 새 소망이 있다면 2014년도 크게 아프지말고 다치치말고 지내는 것과 이 불운을 이어가지 않는 것 입니다. 좋게 좋게 생각하고 있어요!! 2014년이 잘되려고 이러는 것이라구!! 근데 지갑에는 추억거리 정말 많은데 너무 아쉽네요... 그래도 힘내려고 합니다. 여러분의 2014년 새해 소망은..
'중원의 모짜르트' 모드리치 스페셜 오늘 알아 볼 선수는 레알마드리드의 중원의 플레이메이커인 루카 모드리치 입니다. 모드리치는 크로아티아 국적으로 토트넘에있다가 레알마드리드로 이적 한 선수이지요!!! 그야말로 환상적인 패스를 찔러주는 중원의 플레이메이커형 선수 입니다. 원래 중원의 모짜르트라는 별명은 토마스 로시스키가 가지고 있던 별명인데, 로시스키는 워낙 유리몸에다가 예전과 같은 기량을 보이지 못해서 지금은 모드리치에게 이런 별명을 주었다고 합니다. 크지 않는 키에 경기흐름을 한 번에 바꿀 수 있는 플레이 메이커는 모드리치를 보면 무엇인지 알 수 있을 텐데요 그럼 스페셜을 볼까요!? 루카 모드리치 스페셜
"외계인" 플레이메이커 메수트 외질 스페셜 오늘 알아볼 스페셜 동영상은 바로 외계인 메수트 외질 입니다. ^ _ ^ 외질은 터키계 독일인으로 현재에는 잉글랜드프리미어리그에 아스날에서 뛰고 있는 선수이지요!!! 레알마드리드에서 뛰던 외질이 아스날로 이적한다는 것은 모두가 깜짝 놀랄만한 이적이였는데요, 외질이 이적을 한다는 소문은 계속 돌았지만, 그 행선지가 8년동안 무관을 기록하고 있는 아스날이라는 점이 모두가 놀랐습니다. 외질효과로 인해서 아스날은 현재 1위를 기록 하고 있는데요, 선수하나를 영입했다고 갑자기 잘 나가는 것이 신기할 정도입니다. 외질이 영입하고 나서 갑자기 램지가 포텐이터지고 작년에 큰 활약을 보여주지 못했던 지루도 폭팔하는 등 대단한 상승세 이지요!! 외질 역시 세계적인 플레이메이커라는..
이적 :: 비포선라이즈(Duet.정인) [듣기/가사] 약 한달전 제가 좋아하는 가수인 이적이 새 엘범을 발매했는데요, 타이틀 곡은 거짓말 거짓말 거짓말 이지만, 저는 이 엘범에 수록 되어있는 정인과 함께 듀엣을 해서 부른 비포선라이즈가 굉장히 좋더라구요!!! 이적을 좋아하는 분들은 많겠지만, 엘범에 있는 모든 곡을 들어보시는 분들은 적으셔서 이 노래를 모르 실 수도 있는데요 ㅎㅎ 그래서 제가 오늘은 이적의 비포선라이즈를 여러분에게 들려드릴려고 합니다. 듀엣을 부른 정인과 이적의 특유의 목소리는 정말 노래가 너무 좋다는 생각을 했습니다. 오히려 이 곡을 타이틀 곡으로 썻으면 더욱 더 좋지 않았을까라는 생각도 드네요 ^ _ ^ 오랜만에 엘범을 내서 제가 좋네요!!!! 거짓말 거짓말 거짓말도 굉장한 인기를 끌..