한 숟가락의 우유로 세안 및 피부관리 하는 법 우유로 세안을 하면 피부관리에 좋다는 말은 많이 들어보셨을 텐데요!!!!! 하지만 우유를 세안을 하면서 같이 먹기에는 애매한 것이 있어서 잘 시도를 안하시는 분들도 많습니다. 우유로 세안을 하는방법은 생각보다 매우 간단해요!! 바로 한 숟가락의 우유만 있으면 되지요!!! 우유세안법 우유로 세안하는 법을 알려드리면 보통 목욕후에 바르기 전에 우유로 헹구는 경우는 종종 보셨을거예요!!! 그런데 쉬운 방법은 얼굴에 우유만 발라주는 것이라는데요!!! 중요한 것은 바르고 바로 헹구지 않고 우유가 흡수되도록 10분이나 15분정도로 마르게 두는 방법인데요 이렇게 피부에 흡수가 되면 피부에 긴장감도 주고 팩의 효과를 거둘 수 있습니다. 실제로 소비되는 우유의양은 1TS정도..
상한 우유 구별 방법!!!! 우유 좋아하시는 분 많지요? 저도 참 우유 좋아하는데요, 우유에는 골다공증 예방과 피부미용 등 다양한 효능이 있으며 아이들 키 성장에도 큰 도움을 주는데요!!! 하지만 우유는 유통기한이 길지 않다는 점이 있습니다. 유통기한이 조금 지난 것은 냉장보관만 한다면 조금은 먹을 수 있겠지만, 이게 우유가 상한 건지 안 상한건지 의심이 되거나약간 맛이 달라지는 경우 애매한 경우가 있기 마련인데요, 그렇다면 상한 우유를 어떻게 구별 할 수 있을 까요? 의외로 상한 우유를 구별하는 것은 매우 간단합니다. 우유를 상했나 알아보려면 우유를 차가운물에 몇 방울 떨어뜨리면 우유가 물에 퍼져서 물이 흐려지면 상한 것이고우유가 물안에서 퍼지지 않고 그대로 아래로 가라 앉으면 상하지 않고 안심하고 먹..
우리가 자주먹는 우유의 효능 우리가 자주먹는 우유의 효능 아주 뛰어납니다. 일단 우유에는 수분과 고형분의 지방질,단백질,탄수화물,무기질,비타민,효소 등 여러가지 성분으로 구성이 되어있습니다. 우유의 효능으로는 첫번째,충치 예방과 치아 보호에 뛰어나다 두번째,콜레스테롤의 수치를 낮춘다. 세번째,혈압 상승을 막아준다 네번째,피부관리에는 최고의 도움을 준다 등등 이 밖에도 아주 여러가지가 있습니다. 우유를 싫어하시는 분들도 많은데 먹지 않더라도 세안 같은 것을 하시면 피부 미용에 아주 큰 효과가 있다고 합니다ㅎㅎ