정말 올해의 날씨는 너무나 더운 것 같습니다.벌써 몇일 연속 열대야인지 정말 한증막이 따로없는데요..역대 기록을 계속 경파 할 만큼 기억에 남는 여름이예요!!!! 이렇게 땀도 많이 흘리고 몸이 허약해 질 수 있는 여름!!!또 오늘은 말복이기 때문에 보양식 챙겨먹으면 좋겟지요!? 그래서 오늘은 무더위에 지친 지금대표적인 여름철 보양식을 알아보겠습니다. ^^ 첫번째, 삼계탕 삼계탕에는 닭한마리,인삼,대추,생강,마늘 등의 재료가 들어가 있습니다.이것들을 푹 고아서 만드는 여름철 보양식이 바로 삼계탕이지요!!!닭과 인삼은 대표적인 자양식품중 하나입니다. 자양강장제인 은행,피로회복에 도움이 되는 밤까지 넣고 만든삼계탕은 이런 무더위에 최고의 보양식중 하나입니다. 두번째, 장어구이 여름철 보양식중 대표적인 것이 또..
오랜만에 추어탕 먹었더니, 너무 맜있습니다. 정말 한 2년만에 추어탕을 먹어보게 되는데, 너무 맛있더라구요!!! 맛집은 아니구 동네 추어탕 집인데요, 추어탕 먹었더니 힘이 솟는듯한 말도 안되는 듯한 느낌도 들구요 무튼 맛있는 것을 먹으니 기분도 좋아지는 것 같습니다. 깍두기랑 같이 밥말아서 한그릇 먹었는데요, 너무 맛있어서 나중에 집에 몇인분 사서 먹어야 겟네요!!!! 오랜만에 먹어서 그런지 추어탕이 이렇게 맛있었나!? 생각을 하게 되는데, 저는 순댓국도 정말 좋아하는데 입맛이 국밥 입맛인 것 같습니다. 여러분도 요즈음 같이 추운 겨울에 몸도 따뜻하고 건강에도 좋은 추어탕 한번 먹어보세요!!!