집에서 참치회 먹방 후기, 효능과 칼로리는!?

안녕하세요, 오늘은

바다의 소고기라고 불리는

슈퍼푸드 참치회 먹방을 했습니다.

참치전문집에서 주문을 해서,

집에서 참치회 먹방을 진행했는데요,^^

사실 회를 정말 좋아하고 배달음식을

자주 먹는 편이지만,

 참치회는 처음시켜보고

사실상 이렇게 전문집에서 

먹어 본 것도 처음이였어요!!!

역시 비싼음식 답게 가격이 어마어마 하더라구요,

1인기준으로 2만원 가격의 참치초밥부터

2만원대 후반의 참치회에서부터

가장 비싼건 7만원짜리 메뉴가 있더라구요!!!

저는 아직 참치회를 많이 먹어본 것이 

아니라 가장 저렴한 28000원짜리

참치회를 주문을 했습니다.

나중에는 맛이 있으면

7만원짜리도 시켜먹고

더욱 더 맛있는 곳을 찾아서

더 비싸고 맛있는 것을 먹을 예정이예요~

이렇게 참치회가 도착을 했습니다.

양이 생각보다 많아서 놀랐어요!!!!

여러가지 초밥도 있는데

너무 맛있어보이지 않나요!?

사실 뭐가 어떤 부위고 어떤부위인지 잘 몰라서

일단은 먹고나서 찾아볼 생각이예요

일단 참치회를 그렇게 많이 

접해보지 않아서 먹는 법을 잘 모르지만

김하고 싸먹으면 맛이 있다고 하더라구요!!!

평일에는 술을 안먹기로 다짐했지만,

역시 회에서는 술이지요!!!!

하지만, 좋아하는 소주대신에

오늘은 맥주를 먹기로 합니다.

집에 사놓은 맥주가 없고

그렇다고 나가서 사오기도 귀찮아서

그냥 배달집에서 맥주를 시켰어요!!!!

음식점과 같은 가격이라 비싸지만

그래도 한병정도는 괜찮은 것 같아요

사실 회는 사케나 청하

혹은 소주랑 먹어야 맛있지만,

이렇게 맥주랑 먹는 것도 나쁘지 

않은 조합 인 것 같아요!!!!

특히 참치회는 많이 먹으면

질린감이 없지 않아 있어서

이런 탄산이 어울리는 것 같기도 해요~

이렇게 먹방을 해보니 후기를 말씀드리자면

왜 비싼값 하는지알 것 같더라구요!!!!!

괜히 바다의 소고기가 아닙니다.

부위별로 식감도 다르고

어떤건 입에서 살살 녹는 방면에

어떤 것 씹는 식감이 좋은 부위도 있어요!!!

참치의 부위에 대해서는

한번 더 알아보아야 될 것 같습니다.^^ 

너무너무 맛있었어요!!!

뭐라고 표현 해야 할지 는 잘 모를정도로

그냥 와우!!!! 진짜너무 맛있다라는 말이 나오네요ㅎㅎ

이런 반찬들과 함께 특히 김하고 싸먹으면 

환상적인 궁합이 바로 이거구나 하고

모두들 생각 하실 정도로 조합이 좋았습니다^^

물론 그냥 먹는 것도 맛있었고

저는 회나 초밥은 이런 생강 초절임에

먹어야 맛이 있더라구요!!!!

사실 다이어트를 하시는 분들이라면

어떤음식을 먹던 간에 칼로리를 생각하시지요~?

참치회의 칼로리는 200g기준 228칼로리라고 합니다.

하지만 회는 고단백 저지방 식품에

불포화지방이라서 다이어트를 하시는 분도

적당히 드시면 오히려 다이어트에 도움이 됩니다.^^

하지만 너무 많이 먹거나 혹은 야식으로

늦은 밤에 먹게 되면 이 것도 다이어트에

피해를 줄 수 있으니 참고 해주세요!!!!!

삼겹살이나 족발,치킨,피자 등 먹는 것보다는

훨씬 더 칼로리가 낮고 다이어트에도 도움이

된다는 사실 그러므로 참치회는 맛도 건강도

챙길 수 있는 역시 슈퍼푸드 답네요

참치는 특히 효능이 널리 알려져있지요!!!

슈퍼푸드중에 하나라도 꼽히는 음식이예요~

참치에는 노화방지를 예방하는 성분이 많이 함유되어

있을 뿐더러 아까도 말을 했지만, 불포화지방산이 들어있어

지방을 분해해주고 배출시켜주니 칼로리 걱정은 하지맙시다^^

또한 피부미용에 탁월하고

참이에 있는 DHA성분은 두뇌발달에 

도움을 주게 되요!!!!마지막으로 혈액속의 콜레스테롤의

수치를 내려주어서 혈관질환 예방에도 좋은 효능이 있습니다.

이렇게 맛도 좋고 

건강에도 좋은 참치!!!!

앞으로 비싸지만, 그래도 

자주 먹어야겠어요^^

자 이렇게, 오늘은

집에서 참치회를 먹은 먹방 후기와

그리고 간단한 참치회의 효능

그리고 다이어트에 도움이 되나 안되나

칼로리도 간단히 알아보았는데요,

앞으로 이렇게 후기식의

 포스팅을 많이 하려고 해요!!! 

참치회가 아무래도 다른회에 비해

비싼편이서 많이 접하신 분들이 적은데,

왜 한번 드시는 분들은 

참치매니아가 되는지 알 것 같은

그런 오늘의 참치회 먹방 후기 였습니다.

그럼 제 글을 읽어주신

여러분에게 정말 감사하다는

말씀드리고, 댓글은 큰 힘이 되니

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감사합니다.